Gymnastik im Wohnzimmer«Gymnastik im Wohnzimmer» vom 12. Oktober
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«Gymnastik im Wohnzimmer» vom 12. Oktober

Staffel 2021 – Folge 172
So lange wie möglich aktiv und beweglich bleiben. Das ist das Ziel von «Gymnastik im Wohnzimmer», dem neuen Bewegungsangebot von Pro Senectute Kanton Bern und Pro Senectute Arc Jurassien. Gemeinsam mit professionellen Bewegungscoaches trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht - individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Erstausstrahlung:
    #Gesundheit#Fitness#Sport#Gymnastik