Gymnastik im Wohnzimmer«Gymnastik im Wohnzimmer» vom 1. Oktober 2021
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«Gymnastik im Wohnzimmer» vom 1. Oktober 2021

Staffel 2021 – Folge 165
So lange wie möglich aktiv und beweglich bleiben. Das ist das Ziel von «Gymnastik im Wohnzimmer», dem neuen Bewegungsangebot von Pro Senectute Kanton Bern und Pro Senectute Arc Jurassien. Gemeinsam mit professionellen Bewegungscoaches trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht - individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Erstausstrahlung:
    #Gesundheit#Sport#Fitness#Gymnastik