Spanferkelracks mit Frühlingskräuter
Erstausstrahlung:
Spanferkel
Spanferkelracks mit Frühlingskräuter
Für 4 Personen:
Spanferkel:
- 700g spanferkelracks gebunden
- 50g frühlingskräuter (bärlauch, sauerampfer, erbsensprossen, löwenzahn, margariten, pertersilie)
- 50g olivenöl
- 75g butter
- salz und pfeffer
- spanferkelracks mit salz und pfeffer würzen
- mit olivenöl in einer bratpfanne goldbraun anbraten
- in einen le creuset bräter den boden mit den kräutern bedecken
- spanferkelracks darauf legen und die restlichen kräutern darüber streuen
- butter dazugeben und zudecken
- im ofen bei 200° heissluft 10 min garen
- mit einem löffel den bratensaft über das fleisch giessen
- diesen vorgang wiederholen bis das fleisch eine kerntemperatur von 62°c erreicht hat
- aufschneiden und servieren
Beilage:
- 200g frische morcheln
- 300g neue kartoffeln
- 150g grüner spargel
- 150 g weisser spargel
- 1 bund frühlingsrübli
- 1 bund frühlingszwiebeln
- 1 butter
- 1 olivenöl
- 1 salz und pfeffer
- morcheln in kaltem wasser mehrmals gut waschen
- abtropfen lassen
- in butter goldbraun anbraten
- mit salz und pfeffer abschmecken
- neue kartoffeln mit der schale weichkochen
- schälen und in olivenöl goldbraun anbraten
- mit salz und pfeffer abschmecken
- das gemüse rüsten und in stücke schneiden
- in salzwasser blanchieren
- in butter schwenken
- mit salz und pfeffer anschmecken
- alle beilagen mischen und servieren