Poké Bowl von Eduard Hitzberger
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- Bild Rezept Poké Bowl
Zutaten und Zubereitung für 1 Person
- Riso Venere (schwarzer Reis) gekocht 150g (alternativ auch Jasminreis)
- Avocado 1/4 Stück in Scheiben
- Mango 1/4 Stück gewürfelt
- Edamame Bohnen 50g
- Granatapfelkerne (1/2 Apfel entkernt)
- Thunfisch (Sushi-Qualität) 70g gewürfelt, mit 1 EL Sesam Öl marinieren
- Röstzwiebeln 5g
- Eingelegter Ingwer 5g
- Sesam Dressing (2 EL Wasser, 1 EL Sesam Öl, 1 EL Sojasauce, 1 EL Weissweinessig, 1 EL Tahina Sesam Paste, 1 TL Zitronensaft, 1/4 TL Sambal)
- Etwas Sesam drüberstreuen